C’est dingue la pression que tu peux te mettre au quotidien !

C’est dingue la pression que tu peux te mettre au quotidien !

Il faut toujours plus, tu ne te sens jamais assez 😲 !!!

😱CA DEVIENT UN PROBLEME quand tu finis par ne plus courir qu’après ce « monde meilleur », ce « moi » plus qualifié, plus compétent, qu’après cette future vie « meilleure », plus « facile » avec plus de « liberté »…

Voici 2 EXERCICES qui vont t’aider à retrouver de la sérénité pour dépasser les moments difficiles et le fantasme « qu’un jour ça ira mieux »😊

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TOUJOURS PLUS de clients, de chiffre d’affaires, de temps, de liberté, de sécurité, de visibilité, de reconnaissance, d’indépendance…

JAMAIS ASSEZ rapides, compétents, libres, sereins, inspirants, focus, en énergie, organisés, constants, bons…

Je te laisse compléter tes listes😉.

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On est doués naturellement pour s’autoflageller, tu ne trouves pas !?

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Et tous ces « jamais assez » et « j’en veux plus », créent des perceptions de manque, de stress, d’insécurité au quotidien qui te pourrissent la vie, clairement !

Je peux t’assurer que pour l’avoir très souvent vécu durant ma longue vie d’entrepreneure, et encore aujourd’hui, je n’y échappe pas😅 ces moments de vouloir toujours plus et de n’être jamais assez…

…Ont très souvent « gâchés » ma vie d’entrepreneure.

Le problème c’est que ça a une incidence directe sur ton énergie, ta productivité, ta créativité… Toutes ces notions essentielles à ton développement et donc à ta réussite !

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Il est vrai qu’entreprendre nécessite d’avoir une vision, des objectifs, un but, une direction.

Et cette faculté de projection est indispensable pour avancer, pour garder le cap avec détermination et motivation.

Grandir, se développer, créer le changement font parties intégrantes de ta « réussite ».

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😱CA DEVIENT UN PROBLEME quand tu finis par ne plus que courir après ce « monde meilleur », ce « moi » plus qualifié, plus compétent, qu’après cette future vie « meilleure », plus « facile » avec plus de « liberté »,

D’abord, tu te crées le fantasme qu’un jour ça va changer !

❌Ce qui est absolument faux, car il n’y a jamais de ligne d’arrivée, c’est le propre de l’entrepreneur et de la progression.

❌Ce n’est jamais plus facile, plus léger, plus sécuritaire… Car plus tu montes en compétences, plus tu te développes et plus ça demande de compétences et de prises de risque🤯

❌Et le pompon, c’est que tu vis dans un fantasme qui n’arrive jamais,

Tout en en oubliant de vivre le présent !

Ou en ne t’autorisant pas à vivre le présent car tu n’es pas dans la « réussite », et donc tu travailles encore plus dur…

😭C’est infini et tu ne profites finalement jamais vraiment de ta vie.

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J’ai souvent ressenti cela : tu es dans cet espèce de sentiment où tu ne te trouves jamais vraiment à ta place, pas vraiment bien là où tu es, mais pas encore arrivé là où tu voudrais être🤔

Cette course en avant qui ne s’arrête jamais peut vite devenir très difficile à vivre au quotidien.

🤩Tu finis par ne plus voir que ta vie est déjà parfaite AUJOURD’HUI, par de très nombreux côtés !

C’est cette forme d’enfant capricieux que nous sommes quand nous ne nous focalisons que sur ce que nous n’avons pas encore qui nous met une pression de dingue 😱

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❓1️⃣EXERCICE 1:

Il est donc bon parfois de se poser la question :

Après quoi tu cours en fait ?

Qu’est ce que tu recherches ?

Quelles sensations, quelles perceptions, quelles émotions penses-tu ressentir de plus que tu ne ressens pas aujourd’hui ?

Car il faut être honnête, avec l’argent que tu gagneras en conséquence de ta réussite, tu vas t’acheter des moments de vie, des sensations, des expériences.

Il ne servira qu’à te faire ressentir quelque chose dont tu as la perception de manquer aujourd’hui.

Identifie ça justement, De quoi as-tu la perception de manquer aujourd’hui ?

De la reconnaissance ?

De la sécurité ?

Créer de l’inspiration ?

De la fierté ?

De l’épanouissement ?…

Si tu souhaites lever un peu la pression que tu te mets tout seul comme un grand, comme une grande, comme moi, qui me la mets depuis un certain nombre d’année d’ailleurs aussi 😅

Réponds donc à cette 1ère question : Après quoi cours-tu ?

Ca va d’ailleurs t’aider encore plus si en ce moment tu es sur une période de confusion,

Si c’est difficile de faire abstraction de l’ambiance triste et pessimiste qui règne dans ton entourage,

Tu verras que tu vas retrouver de la clarté et avec la question d’après, tu retrouveras de la sérénité.

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❓2️⃣ EXERCICE 2 :

Une fois que tu as mis des mots là-dessus, que tu peux voir concrètement ce dont tu as la perception de manquer, poses-toi cette 2ème question :

Où est-ce que je vis déjà cela dans une forme ou une autre dans ma vie actuelle ?

Où ai-je de la liberté ?

Où est-ce que je me sens déjà en sécurité ?

Où je suis déjà reconnu ?

Qui j’inspire déjà ? …

Reviens à ton PRESENT !

Reviens au factuel, à la réalité de ta vie dont tu ne vois pas toutes les facettes !

Reviens à ce qui est important pour toi aujourd’hui.

Arrête de faire l’enfant capricieux qui a déjà mille jouets, mais qui veut forcément celui qu’il n’a pas😂

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Rien que ce « simple » exercice…

(« simple » entre guillemets, car nous l’avons fait ce matin avec les membres de mon accompagnement quotidien, les Happy Morning et franchement ce n’est pas si simple que ça)😅😁

… est extrêmement PUISSANT en terme de gratitude et pour te permettre de lever la pression que tu te mets.

Apprendre à te satisfaire de ce que tu as déjà, tout en continuant de progresser, te permet de revenir à l’Enthousiasme et à l’Inspiration.

✅Du coup, tu ne développes plus ton entreprise parce qu’IL LE FAUT !

🔸Mais parce que tu aimes cela,

🔸Parce que cela te fait plaisir,

🔸Parce que tu en as envie,

🔸Parce que cela va amplifier ce que tu as déjà !

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Et c’est TOUT AUSSI PRECIEUX 💎 de le faire quand tu te sent « en danger »,

Quand tu as la sensation que pour toi, la période est économiquement difficile.

👉Car de lever la pression, te permettra de :

-retrouver ton énergie,

-de retrouver ta créativité pour trouver de nouvelles solutions,

-te redonnera envie de faire de nouvelles actions avec confiance et plaisir

-retrouver focus et motivation

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🔥🔥🔥Et plus que tout !!!

Cette énergie se transmettra à ton entourage, et donc à tes clients et tu relances une dynamique vertueuse.

Pour moi, TES CLIENTS VIENNENT aussi te voir :

✔pour ton énergie,

✔pour ta façon de voir le monde,

✔pour sortir de leurs propres angoisses,

✔

Si tu réussis cela, tu as UNE VALEUR AJOUTEE DE DINGUE par rapport à une autre entreprise, à un autre commerce, à un autre concurrent qui passe son temps à se plaindre du temps, du covid, du vaccin, de l’Etat…

Voilà, j’espère que ce post va t’aider à retrouver le plaisir d’avancer tout en appréciant ce que tu as déjà 🥰🔥❤

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Partage-moi dans les commentaires comment tu vis l’ambiance qui règne en ce moment dans ton entourage et si tu réussis à faire abstraction ou si tu te sens submergé 😉

En attendant, je te souhaite une Merveilleuse journée.

Sophie🔸

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